Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2024
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90 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2183 kcal
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Gras: 73,15g | Prot: 134,34g | Carb: 231,30g.
Colazione: Innocent Multi Mix, Kaffee mit Milch und Xylit, SPAR Apfelmus mit Mango , Alpro SKYR-ALTERNATIVE. Pranzo: Kaffee mit Milch und Xylit, Goldland Hühnerschnitzel , Simply Good Venezia Salat, Nutella Nutella, Palatschinken ohne Zucker. Cena: Milfina Laktosefreie Milch, SPAR Natur Pur Bio-Dinkelpops, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Goldbrasse. Snacks/Altro: Reichhaltiges Schokoladeneis, Alpro Mango Joghurt. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xhapan
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