Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2024
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 72,88g | Prot: 64,35g | Carb: 138,89g.
Colazione: Гречка Отварная, Дымов Сардельки Свиные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Соль. Pranzo: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Cena: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Fish House Креветки в Рассоле. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena-fad
|