Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2016
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 48,0 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 94,77g | Carb: 26,48g.
Colazione: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend. Pranzo: Cafe Rio Shredded Chicken Breast. Cena: Parmesan Cheese (Grated), Kikkoman Roasted Garlic Teriyaki Marinade & Sauce, Cafe Rio Shredded Chicken Breast. Snacks/Altro: Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Slim Jim Original Beef Stick, Popsicle Sugar Free Popsicles, Quest Coconut Cashew Bar. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenibeann
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