Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2016
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2618 kcal
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Gras: 103,31g | Prot: 161,12g | Carb: 261,91g.
Colazione: Leblebi, GNC Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC), Helva, Bal, Süt. Pranzo: Mevsim Salata, Mantarlı Tavuk Sote, Etsiz Domates Soslu Makarna. Cena: Baklava, Pirinç Pilavı, Sulu Köfte, GNC Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC). Snacks/Altro: Süt. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ma1982
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