Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
732 kcal
|
Gras: 33,49g | Prot: 47,10g | Carb: 55,27g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Зеленый Лук, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Иня Теша Кеты Холодного Копчения. Pranzo: Окрошка на Кефире. Cena: Сметана 15%, Помидоры, Простая Еда Заливное из Говядины. Snacks/Altro: Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kris_nehai
|