Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
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83 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 66,07g | Prot: 64,27g | Carb: 83,70g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Арбуз, BeFit Овощной Салат С Моцареллой. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozirnay
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