Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
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99 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 79,65g | Prot: 57,18g | Carb: 44,19g.
Colazione: Calvé Pindakaas, Milch 1,5%, Keto Brot. Pranzo: DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Avocado, Arla Skyr der Cremige Natur. Cena: Pekannüsse, Mandeln, Spezi Spezi, Lindenhof Gouda. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bronsus
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