Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 46,43g | Prot: 49,22g | Carb: 158,88g.
Colazione: Balkan Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Çay Şekerli, Sütaş Üçgen Peynir, Susamlı Simit. Cena: Namet Et Döner , Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Kızılay Doğal Maden Suyu, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kvsr06
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