Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
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88 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 154,18g | Carb: 202,62g.
Pranzo: Ovo Cozido, Olho Linguiça Blumenau, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Olho Linguiça Blumenau, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Altro: Slice Batata Ondulada, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di theobub1977
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