I ate a lot of Japanese sushi on Thursday night and found that I put on 0.5 lbs. Fortunately, I lost them all the next day. It is a bit dangerous to go to a buffet where I might let loose and binge on all sorts of food.
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 53,58g | Prot: 74,55g | Carb: 67,00g.
Colazione: Lipton Sweetened Iced Tea, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Pranzo: Roast Beef. Snacks/Altro: Water. Di più...
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3833 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 12 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Commenti
buffets are evil haha, same thing happens to me..
06 feb 16 da utente: irinabespalova
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Ah buffets. My mortal enemy
06 feb 16 da utente: Roddyprime
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It's a company party and my will power bowed down to the temptation of food.
06 feb 16 da utente: Yngshen Tsai
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Storia del Peso di Yngshen Tsai
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