Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2024
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
743 kcal
|
Gras: 37,71g | Prot: 32,84g | Carb: 78,41g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Pranzo: Questbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zuzlik_svetik
|