Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2024
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 67,27g | Prot: 76,40g | Carb: 159,17g.
Colazione: Кава з Молоком, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Королівський Смак Майонез 67%, Редиска, Помідори, Огірок (з шкіркою), Тост з білого хліба, Плов Булгур з Куркою . Pranzo: Помідори, Куряча Грудинка Варена, Білозгар Сир Радомер, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Зелена Гречка (Варена), Вершкове масло. Snacks/Altro: Сирне печиво. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_diii
|