Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2024
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 88,91g | Prot: 123,58g | Carb: 193,08g.
Colazione: Milch 1,5%, Seitenbacher Protein Müsli. Pranzo: Babybel Mini Babybel Light, Lindenhof Gouda, Dinkelbrötchen. Cena: Knoblauchsauce, Lindenhof Gouda, Sprossen, Vollkornbaguette. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Milka Darkmilk, Pringles Original, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, WellMix Protein Riegel Strawberry. Di più...
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1202 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jo.sie
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