Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2024
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 63,91g | Prot: 98,65g | Carb: 271,49g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Черемушки Хлеб Зерновик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Увелка Перловка. Pranzo: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Картошка Вареная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шашлык из Филе Грудки Индейки. Cena: Chupa Chups Страйпсы, Черемушки Хлеб Зерновик, Творог 9%. Snacks/Altro: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Арбуз, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|