Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2024
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2464 kcal
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Gras: 96,59g | Prot: 128,42g | Carb: 262,73g.
Colazione: Seitenbacher Protein Müsli, Milch 1,5%. Pranzo: Goldähren Wraps Mehrkorn, Géramont Cremig-Würzig, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Kiri Kiri mit Sahne. Cena: Oreo Eis, Hallo Pizza Pizza Margherita. Snacks/Altro: Milka Darkmilk, Milka Darkmilk, WellMix 33% Protein Double Choc. Di più...
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1205 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jo.sie
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