Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2016
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152,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 62,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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601 kcal
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Gras: 26,11g | Prot: 48,60g | Carb: 45,78g.
Colazione: Имунеле Имунеле Смородина. Pranzo: Брокколи Тушеные, Говядина Отварная. Cena: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Помидоры Черри, Жареная Говядина (Только Постное), Зеленый Листовой Салат. Di più...
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4374 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora e 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di BOBaH85
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