Diario di uli_li, 27 lug 24

Годы попыток похудеть, которые приводили лишь к большему набору.
А секрет был так близок 🙃 ЕСТЬ на свою норма калорий, а не на 1000-200

1718 kcal Gras: 61,05g | Prot: 74,82g | Carb: 205,50g.   Colazione: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Вкусно и Точка Сырники. Pranzo: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Cena: Milky Way Шоколадный Батончик, Яйцо Куриное, Русское Море Охлажденное Крабовое Мясо, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Altro: FitnesShock Apple Pie, Coffee Like Бамбл, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di uli_li


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.