Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2024
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 69,03g | Prot: 134,08g | Carb: 165,04g.
Colazione: Picotas, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Banana, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Hacendado Bebida de Almendras Zero, HSN Sports Evowhey 2.0 Custard. Pranzo: Sandía, Melón, Ensalada Campera, Mercadona Filete Ternera. Cena: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Picotas, Hacendado +Proteínas Natillas, la Cestera Integral de Trigo sin Corteza, Florette Rucula, Legado Pavo con Trufa y Boletus, Manzana Golden, DIA Queso Gouda Light, Tomates, Huevo, Pepino (Pelado). Snacks/Altro: Milbona High Protein Mousse Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tiffani2710
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