Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2024
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 53,19g | Prot: 107,58g | Carb: 224,24g.
Colazione: Крыжовник, Здоровей Хлебцы Рисовые, Ячневая в пакете, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Viola Молоко 0.05%, Яйцо, Салат овощи, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Pranzo: Крыжовник, Нектарин, ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Рузский Творог Обезжиренный, Better Valu Паста Арахисовая, Гречка отварная 1:2. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Крыжовник, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Киви Голд, Салат овощи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка отварная 1:2. Snacks/Altro: Цикорий, Exponenta Продукт Творожный Skyr Обезжиренный, Коломенское Батон с Отрубями, Крыжовник, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|