Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2024
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 28,63g | Prot: 54,20g | Carb: 110,64g.
Pranzo: Tumis Buncis, Kecambah, Kentang Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Tumis Buncis, Kecambah, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ubi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di minda933
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