Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2024
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 50,76g | Prot: 59,95g | Carb: 142,21g.
Colazione: Asam Jawa, Gula Pasir, Pepaya, Wortel, Telur Dadar, Terong Balado, Nasi Putih. Cena: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Urap. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di semangatdiri
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