Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2024
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 32,51g | Prot: 141,89g | Carb: 92,64g.
Colazione: Power System 5K Protein Shake Schoko Nougat, Jacobs 3In1. Pranzo: Wiesbauer Käsewurst, Semmel. Cena: Nöm Pro 35 Protein Vanille. Snacks/Altro: Tomaten, Galbani Mozzarella. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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