Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2024
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 84,20g | Prot: 67,59g | Carb: 105,45g.
Colazione: Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Чай с Сахаром, Сметана , С Пылу с Жару Блины с Мясом. Cena: Snaq Fabriq Snaqer , Котлета Свиная. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Hame Паштет с Мясом Птицы, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zuzlik_svetik
|