Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2024
|
49 kg
Perso fino ad ora: 46 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
761 kcal
|
Gras: 9,66g | Prot: 36,02g | Carb: 139,72g.
Colazione: Kedondong, Jeruk, Bengkoang, Melon. Pranzo: Kubis, Buncis, Wortel, Seledri, Tahu, Indofood Sambal Fried Chicken, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Kubis, Ikan Lemuru. Cena: Ubi Bakar Cilembu, Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Altro: Kimbo Bubur Ketan Hitam, Getuk, Singkong Rebus, Singkong, Edamame. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lailatul mahabbah
|