Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2024
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61 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 50,67g | Carb: 97,40g.
Colazione: Sugar, Kapal Api Kopi. Pranzo: Uleg Sambal Geprek, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Tempeh (Cooked) , Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) . Cena: Uleg Sambal Pedas, Nugteta Tahu Bakso, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Snacks/Altro: Tangerines (Mandarin Oranges), Apple, Bakwan. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di arumlaksmita
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