Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2024
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
518 kcal
|
Gras: 20,34g | Prot: 24,92g | Carb: 60,47g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Сибирь Зефир Лимонный, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Нектарины. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leninswife
|