|
Ура? Достигла цели, которую поставила при регистрации 5 лет назад, просто тыкнув пальцем в небо. Каких-то особых эмоций по этому поводу не испытываю. Видеть и чувствовать, как день за днем появляются мышцы и уменьшается жировая прослойка несколько интереснее и приятнее. В любом случае, я пообещала себе мощнейший читдей на 55кг, так что пойду бегит, а потом грабить пятерочку.
|
55 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2360 kcal
|
Gras: 107,90g | Prot: 53,62g | Carb: 301,86g.
Colazione: Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Ого Кунжут, Вологодское Льняное Масло, Гречка Отварная, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pranzo: Mixbar Попкорн с Карамелью, Богучарские Козинаки, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Ritter Sport Vegan Лесной Орех и Амарант, Умные Сладости Драже Сила Амранта. Cena: Богучарские Козинаки, Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Ritter Sport Vegan Лесной Орех и Амарант, Земляника, Блины на Воде, Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Богучарские Козинаки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
17enough, где вы нытьё видите 🤡 ни разу не увидел нытья в постах девушки. покушайте что нибудь вкусное, посмотрите интересный фильм и расслабьтесь, может так подобреете) ну закупается немолоком – пусть закупается, ужинает сухарями и проводит читдеи – ее дело...
01 ago 24 da utente: moinomun
|
Ну нытье, что нажралась, что бегала как угорелая 2 часа щачем то по лестнице, ппц
01 ago 24 da utente: 17enough
|
Сама жрет как лошадь, а потом мучается бегает, отрабатывает калории
01 ago 24 da utente: 17enough
|
01 ago 24 da utente: 17enough
|
Не переживайте, я кушаю все вкусненькое👌🤣
01 ago 24 da utente: 17enough
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мать попугов
|