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1148 kcal
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Gras: 38,91g | Prot: 85,10g | Carb: 120,41g.
Colazione: 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey, Mamão Formosa. Pranzo: Ervilhas, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Salmão no Forno ou Grelhado, Pirarucu Fresco, Salada de Maionese, Quinoa Cozida. Cena: Predilecta Molho Strogonoff , Shimeji na Manteiga, Ovo Cozido, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Federicci Queijo Minas Frescal, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Mangas. Di più...
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Storia del Peso di jmichelli
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