Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2024
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 26,50g | Prot: 154,44g | Carb: 187,69g.
Colazione: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Village Hearth Light 12 Grain Bread, Andatti Café Americano, Great Value Sugar Free Syrup, Strawberries, Nestlé French Vanilla Coffee Mate. Pranzo: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Village Hearth Light 12 Grain Bread, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Golden Star Jasmine Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Cena: Village Hearth Bread Honey Wheat, Frigo Light String Cheese. Snacks/Altro: Dairy Queen Peanut Butter Cookie Dough Party Blizzard - Mini. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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