Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2024
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 67,45g | Prot: 54,52g | Carb: 171,06g.
Colazione: Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Салат Овощной со Сметаной, Инди Лайт Сосиски Молочные. Pranzo: Ужин Дома Сливочная Индейка с Бэби-Шампиньонами, Макароны Отварные. Cena: Global Village Закуска Венгерская, Магнит Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Светаево Сырок 5%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di acepesh
|