Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2024
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 52,65g | Prot: 103,04g | Carb: 116,38g.
Colazione: Варенье, Белебеевский Сыр Фермерский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яшкино Крокант с Миндалем, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nescafe Кофе Nescafe Crema. Pranzo: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Приготовленная Морковь, Мираторг Сердечки Куриные. Cena: Семена Льна, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|