Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2024
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42,7 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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839 kcal
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Gras: 37,79g | Prot: 39,44g | Carb: 91,78g.
Colazione: Nescafe Kopi Bubuk. Pranzo: Urap, Pepes Tahu, Telur Rebus. Snacks/Altro: Mangga, Buah Naga, Sasa Saus Sambal, Singkong Goreng, Daging Sapi Asap (Diawetkan), Prochiz Keju Slice, Bernardi Roti Burger. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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