|
prova de 8km de domingo :) foi uma corriminhada xD a chegar a prova com 8km nas pernas
|
1742 kcal
|
Gras: 52,82g | Prot: 79,03g | Carb: 240,31g.
Colazione: Continente Manteiga de Amendoim Equilíbrio, Pão de Centeio. Pranzo: Pêssegos, Tomates, Batatas (Casca, com Sal, Cozido), Leitão. Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Maçãs, Frango (Panado e Frito), Pão de Centeio. Snacks/Altro: Queque de Frutas e/ou Nozes, Maçã, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Pão de Centeio, Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha. Di più...
|
|
 Commenti
aii quem me dera essa vontade. correr ainda por cima com esse calor 😞
02 ago 24 da utente: astacp
|
02 ago 24 da utente: Lilocas1988
|
|
Storia del Peso di Lilocas1988
|