Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2016
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1264 kcal
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Gras: 18,11g | Prot: 135,66g | Carb: 136,05g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Bokomo Traditional Oats. Pranzo: Coffee with Milk and Sugar, Onions (Chopped, Frozen), Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Cena: Woolworths Beef Biltong Sliced. Snacks/Altro: Sparletta Sparberry (Can), Marshmallows, Safari Large Pitted Prunes, Cantaloupe. Di più...
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2263 kcal
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Esercizio:
Spinning - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Geraldine22
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