Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2024
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 63,24g | Prot: 68,03g | Carb: 65,82g.
Colazione: СПК Сосиски Классические Подкопченные , Вареное Яйцо, Фабрика Хлеба Хлеб Бородинский , Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Калина Малина Рыба Запеченная с Картофельным Пюре. Cena: Ямчан Соевый Соус Классический, Амстердам. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliyaN_A
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