Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2024
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 72,89g | Prot: 40,68g | Carb: 21,85g.
Colazione: Орех Пекан, Бразильские Орехи, Planto Кокосовое Молоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сухие Семена Чиа. Pranzo: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Бекон (Жареный). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di KetoOlik
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