Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2016
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 79,39g | Prot: 68,38g | Carb: 186,93g.
Colazione: Ülker Dankek 8Kek, Kahve veya Masa Kremi (Hafif), Yörsan Beyaz Peynir. Pranzo: Torku Tam Yulafli Biskuvi, Karışık Yeşil Salata, Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Spagetti. Snacks/Altro: Kadayıf. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bahargoksu
|