Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2024
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 45,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 20,26g | Prot: 62,59g | Carb: 107,52g.
Colazione: Edamame, Singkong. Pranzo: Telur, Uleg Sambal Rawit, Ubi Bakar Cilembu, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Lemuru, Tahu. Cena: Daun Bawang, Buncis, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Wortel, Kubis, Seledri. Snacks/Altro: Pepaya, Bengkoang, Salak, Jeruk. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lailatul mahabbah
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