Diario di jmichelli, 04 ago 24


1456 kcal Gras: 44,22g | Prot: 90,95g | Carb: 173,85g.   Colazione: Mamão Formosa, Ovo Frito, Federicci Queijo Minas Frescal, Carne Moída, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Cena: Brigadeiro, Romanha Mini Pizza. Snacks/Altro: Tangerinas, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. Di più...
3129 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Cuscuz + Carne Moída + Queijo Frescal derretido + Ovo = Satisfação garantida com nutrição 
04 ago 24 da utente: jmichelli
amei a dica 👏👏 
04 ago 24 da utente: adrianaduartesr

     
 

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Storia del Peso di jmichelli


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