Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2024
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 91,69g | Prot: 79,41g | Carb: 209,80g.
Colazione: Волоські горіхи, Огірок (з шкіркою), Помідори, Вівсянка на Воді, Варене яйце. Pranzo: Гороховий Суп, Перший Хліб Хліб Тостовий. Cena: Сильпо Биток Свиной, Макарони цільнозернові. Snacks/Altro: Fin Carre Шоколад, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Киевхлеб Пряники с Апельсиновой Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svitla.M
|