Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 68,23g | Prot: 72,93g | Carb: 142,87g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ратибор Джем Смородиновый, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Pranzo: Окрошка на Кефире, Азбука Вкуса Салат-Боул из Тыквы с Соусом из Сыра Фета, Хлеб Зерновой, Кекс, Coffee Like Латте (300мл). Cena: Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Altro: Соус Салата "Цезарь", Рис Вареный, Рыба на Пару. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Trojanskaja
|