Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2024
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2064 kcal
|
Gras: 94,38g | Prot: 73,87g | Carb: 243,65g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Батон «Нарезной Новый» Нарезанный в Упаковке, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pranzo: Моя Семья Сок Мультифрукт, Штолле Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Oreo Мороженое, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич, Pin & Vin Мороженое Италия Пломбир, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кукуруза Вареная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Твоя мотивация
|