Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2024
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 29,35g | Prot: 162,93g | Carb: 164,90g.
Colazione: Great Value Sugar Free Syrup, Village Hearth Light 12 Grain Bread, Blueberries. Pranzo: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Kellogg's Special K Protein Cereal, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Golden Star Jasmine Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Cena: Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Village Hearth Bread Honey Wheat, Frigo Light String Cheese, Frigo Light String Cheese, Village Hearth Bread Honey Wheat. Snacks/Altro: Kellogg's Rice Krispies Treats Homestyle. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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