Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2024
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 30,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 85,83g | Prot: 79,26g | Carb: 37,82g.
Colazione: Oscar Mayer Hard Salami, Colby Cheese, Coffee. Pranzo: Taylor Farms Chef Salad with Chicken and Ham, Kraft Thousand Island Salad Dressing. Cena: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Extraordinary Bites Keto Bread. Snacks/Altro: Pepsi Diet Pepsi. Di più...
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3870 kcal
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Esercizio:
Pitturare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di PattyAngl
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