Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
|
61 kg
Perso fino ad ora: 55 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 68,96g | Prot: 74,72g | Carb: 99,50g.
Colazione: Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Грунтовой, Вареное Яйцо, Бахрушин Рулет Куриный, Foodfest Сыр Греческий, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Pranzo: Пятерочка Нектарин , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Светаево Творог Мягкий 0,5%. Cena: Foodfest Сыр Греческий, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, La Tourangelle Масло Авокадо, Капуста Белокочанная, Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Ашан Перец Грунтовой, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриная печень, Оладьи кабачковые. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|