Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2024
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 45,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
620 kcal
|
Gras: 15,49g | Prot: 41,25g | Carb: 93,16g.
Colazione: Salak, Bengkoang, Pepaya, Edamame, Jeruk. Pranzo: Indofood Sambal Fried Chicken, Uleg Sambal Rawit, Kubis, Ubi Bakar Cilembu, Tahu, Kecambah, Labu Dimasak, Ikan Lemuru. Cena: Singkong. Snacks/Altro: Edamame. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lailatul mahabbah
|