Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 53,39g | Prot: 50,87g | Carb: 111,34g.
Colazione: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pranzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Bumbu Kacang, Tahu Kukus, Nasi Putih. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sinyo7
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