Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2024
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 49,21g | Prot: 87,15g | Carb: 114,67g.
Colazione: 鹼麭 雙重抹茶鷹嘴豆沙鹼水. Pranzo: 牛番茄, 萵苣, Ikea 肉桂捲, 光泉 無加糖黑豆漿, 龜甲萬 料亭和露(鰹魚), 全聯 紅蘿蔔絲, 全聯 小黃瓜, 小磨坊 大漠孜然風味料, 全聯 洋蔥, 百家珍 無糖蘋果醋, 全聯 黑木耳, 耆盛 海帶芽, 全聯 雞里肌肉. Cena: 萵苣, 牛番茄, 安佳 披薩調理專用乳酪絲, 雞蛋(整個), 富源成 豆包, 蘿曼利有機 有機橄欖油, 龜甲萬 料亭和露(鰹魚), 百家珍 無糖蘋果醋, 耆盛 海帶芽, 全聯 洋蔥, 全聯 紅蘿蔔絲, 全聯 小黃瓜, 全聯 黑木耳, 小磨坊 大漠孜然風味料, 全聯 雞里肌肉. Snacks/Altro: 格力高 職人專用杏仁果飲. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di peiyao1221
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