Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2024
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 37,77g | Prot: 103,19g | Carb: 189,52g.
Colazione: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Viola Творожный Сыр Сливочный, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Золотой Колос Хлеб Домашний с Луком. Pranzo: Кукуруза Вареная, Арбуз. Cena: Bibigo Дамплинги с Креветкой, Простоквашино Греческий, Чеснок, Эконива Сыр Колыбельский, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Помидоры. Snacks/Altro: Kinder Молочный Ломтик, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera Chunikhina
|