Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2024
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 64,60g | Prot: 58,36g | Carb: 120,52g.
Colazione: Икра Красная, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Линия Здоровья Хлеб Русь Нарезанный, Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Овсяные Хлопья Геркулес Самокат. Pranzo: Самокат Крекер Стайка Рыбок, Самокат Кефир 1%, Шампиньоны Жареные, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Сиртаки Фета, Линия Здоровья Хлеб Русь Нарезанный, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Магнит Грейпфрут , Самокат Крекер Стайка Рыбок, Самокат Кефир 1%, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Жареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Nut N Go Миндальный Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tvaruchka666
|